Cos'è tsadjout?

Tsadjout

Il Tsadjout è una pratica spirituale e meditativa presente nel buddhismo tibetano. Si tratta di una forma di visualizzazione e contemplazione incentrata sulla divinità tutelare (Yidam) o su un buddha specifico. Lo scopo principale dello Tsadjout è quello di purificare la mente, accumulare merito (karma positivo) e sviluppare la saggezza e la compassione.

Elementi chiave del Tsadjout includono:

• Visualizzazione: Il praticante visualizza vividamente la divinità scelta, compresa la sua forma, i suoi colori, gli attributi e l'ambiente circostante (il mandala). Questa visualizzazione viene mantenuta il più chiaramente e stabilmente possibile.

• Recitazione di Mantra: La recitazione di mantra specifici associati alla divinità è una parte integrante dello Tsadjout. La vibrazione del suono del mantra, combinata con la visualizzazione, aiuta a trasformare la mente e a connettersi con l'energia della divinità.

• Offerte Mentali: Durante la pratica, il praticante fa offerte mentali alla divinità. Queste offerte sono visualizzate come belle e preziose, e rappresentano la rinuncia all'attaccamento e la coltivazione della generosità.

• Richiesta di Benedizioni: Il praticante invoca le benedizioni della divinità per sé stesso e per tutti gli esseri senzienti. Ciò implica una profonda fiducia e devozione verso la divinità.

• Dissoluzione: Nella fase finale dello Tsadjout, la divinità visualizzata si dissolve nella luce, che a sua volta si dissolve nel praticante. Questo simboleggia l'unione tra la saggezza della divinità e la natura di buddha presente in ogni essere.

Lo Tsadjout è spesso praticato come parte di un addestramento spirituale più ampio e può essere eseguito sotto la guida di un lama qualificato. La pratica regolare e diligente dello Tsadjout può portare a una profonda trasformazione interiore e a una maggiore comprensione della natura della realtà.