Cos'è cotiche?

Le cotiche sono una parte del maiale, precisamente la pelle insieme a uno strato di grasso sottocutaneo. Sono spesso rigide e croccanti quando vengono cotte, risultando molto apprezzate in diverse cucine tradizionali di tutto il mondo.

Le cotiche possono essere utilizzate in vari modi in cucina:

  1. Snack: Le cotiche croccanti possono essere consumate come snack da soli o accompagnate con salse o condimenti.

  2. Condimento: Le cotiche sono spesso utilizzate come condimento o guarnizione per aggiungere croccantezza e sapore a piatti come minestre, insalate, antipasti e pasta.

  3. Ingredienti di piatti tradizionali: Le cotiche sono un ingrediente comune in molti piatti tradizionali come la zuppa di fagioli, il ragù di maiale e i fagioli con le cotiche.

  4. Panatura: Le cotiche tritate finemente possono essere utilizzate come panatura per rivestire carne o pesce prima di essere fritti, aggiungendo una croccantezza in più al cibo.

Inoltre, le cotiche di maiale sono anche una fonte di proteine e di grassi. Tuttavia, è importante consumarle con moderazione a causa del loro alto contenuto di calorie e di grassi saturi.