Cos'è torment?

Torment è un'emozione intensa di dolore, sofferenza o angoscia emotiva. Può essere causato da una serie di circostanze, tra cui perdite personali, traumi, stress e difficoltà emotive. Il tormento può manifestarsi in vari modi, tra cui ansia, depressione, disperazione, rabbia e senso di colpa. È importante affrontare il tormento in modo sano attraverso il supporto emotivo, la terapia professionale e altre strategie di gestione dello stress. Ignorare o sopprimere il tormento può portare a problemi emotivi e fisici a lungo termine.