I capelli sono una caratteristica distintiva dei mammiferi, compresi gli esseri umani. Sono costituiti principalmente da una proteina chiamata cheratina, che viene prodotta all'interno dei follicoli piliferi presenti nel cuoio capelluto.
La struttura dei capelli può variare da persona a persona e dipende da diversi fattori come la genetica, l'età, il sesso e lo stato di salute generale. La forma e la disposizione dei follicoli piliferi determinano la forma dei capelli, che possono essere lisci o ricci.
La crescita dei capelli avviene in cicli, con una fase di crescita attiva (anagen), una fase di riposo (telogen) e una fase di caduta (catagen). Ogni capello ha una durata di crescita di circa 2-7 anni, seguita da una fase di riposo di 2-4 mesi, dopo la quale cade per far spazio a un nuovo capello.
La salute dei capelli dipende da una corretta igiene e cura. È importante lavare regolarmente i capelli con uno shampoo adatto al proprio tipo di capello, evitando l'uso eccessivo di agenti chimici e di calore. Una dieta equilibrata e ricca di nutrienti come proteine, vitamine e minerali può contribuire a mantenere i capelli sani.
I capelli possono essere soggetti a diversi problemi come calvizie, forfora, danni da calore o da trattamenti chimici, capelli secchi o grassi, oltre a malattie del cuoio capelluto come la dermatite seborroica. In questi casi è consigliabile consultare un dermatologo o un tricologo per ottenere una diagnosi e un trattamento adeguato.
I capelli possono essere anche soggetti a trattamenti estetici come tinture, permanenti, stirature o arricciature che possono alterarne la struttura e richiedere una cura adeguata per mantenere la salute dei capelli.
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