Un difensore è un ruolo fondamentale in molti sport di squadra, come il calcio, la pallacanestro, l'hockey su ghiaccio e il football americano. La responsabilità principale di un difensore è prevenire che la squadra avversaria segni punti o avanzi verso l'obiettivo difeso.
Le caratteristiche specifiche del ruolo variano a seconda dello sport, ma alcuni principi generali rimangono costanti:
Marcatura degli avversari: I difensori devono essere in grado di marcare gli attaccanti avversari, impedendo loro di ricevere la palla o di creare occasioni da gol.
Intercettazione di passaggi: L'abilità di intercettare passaggi è cruciale per un difensore, poiché consente di recuperare la palla e lanciare un contrattacco.
Bloccare tiri: I difensori devono essere in grado di bloccare tiri per impedire agli avversari di segnare.
Gioco aereo: Nel calcio e in altri sport, la capacità di gioco aereo è importante per contrastare i cross e i lanci lunghi.
Tackle: Effettuare tackle corretti e sicuri è essenziale per fermare gli avversari.
Posizionamento: Un buon posizionamento è fondamentale per intercettare passaggi, bloccare tiri e coprire lo spazio.
Comunicazione: I difensori devono comunicare efficacemente con i loro compagni di squadra per coordinare la difesa.
Inoltre, molti difensori moderni sono in grado di contribuire anche alla fase offensiva, con passaggi precisi e talvolta persino gol. La figura del difensore è quindi diventata sempre più complessa e dinamica, richiedendo abilità sia difensive che offensive.