Cos'è bioritmo?

Il bioritmo è una teoria secondo la quale le nostre vite sono influenzate da cicli biologici ritmici che determinano il nostro stato emotivo, fisico e mentale. Questi cicli includono il ciclo fisico di 23 giorni, il ciclo emotivo di 28 giorni e il ciclo intellettuale di 33 giorni. Secondo questa teoria, in determinati momenti i nostri bioritmi possono essere in fase positiva, neutra o negativa, influenzando le nostre performance e il nostro benessere.

Tuttavia, non vi è alcuna evidenza scientifica che supporti l'efficacia dei bioritmi nel prevedere o influenzare il comportamento umano. Molti scienziati considerano questa teoria pseudoscientifica e sconsigliano di basarsi su di essa per prendere decisioni importanti.