Janara è una creatura leggendaria presente nel folclore della regione di Molise, in Italia. Si tratta di una figura femminile demoniaca, spesso descritta come una strega dalle sembianze di una vecchia con i piedi rovesciati, che si manifesta di notte per fare del male alle persone. È conosciuta per essere responsabile di svariati dispetti e malefici, come rubare le mucche, rovinare i raccolti, portare malattie e scompisciare i bambini.
Secondo la leggenda, per catturare Janara è necessario intrappolarla in un sacco e riempirlo con spine e chiodi, in modo da indebolirla e renderla inoffensiva. Alcune credenze popolari suggeriscono che Janara sia un'entità protettrice dei boschi e delle piante, e che può essere placata con offerte di olio e tabacco.
Nonostante la sua natura malvagia, Janara è una figura importante nella cultura popolare molisana e viene ancora citata e celebrata durante feste e tradizioni locali.
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