Cos'è ikaria?

Ikaria è un'isola greca situata nel Mar Egeo, fa parte dell'arcipelago delle isole delle Sporadi Orientali. È conosciuta per la sua bellezza paesaggistica con montagne, spiagge e acque cristalline.

Ikaria ha una popolazione di circa 8.300 abitanti ed è famosa per la sua longevità, infatti vi è una alta concentrazione di centenari tra la popolazione dell'isola. Si dice che lo stile di vita dei suoi abitanti, che includono una dieta ricca di cibi biologici, l'esercizio fisico regolare e una forte connessione sociale, siano i motivi per cui vivono così a lungo.

L'isola ha anche una ricca storia e cultura, con antiche rovine, chiese bizantine e tradizioni locali ben conservate. Tra i luoghi di interesse c'è anche la Grotta di Dioniso, una caverna naturale con stalattiti e stalagmiti che si dice fosse il luogo di rifugio del dio Dioniso.

Ikaria è un'isola tranquilla e non molto turistica, il che la rende un luogo ideale per chi cerca una vacanza rilassante lontano dalle folle.