Cos'è equiseto?

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Equiseto (Equisetum Arvense)

L'equiseto, scientificamente noto come Equisetum arvense, è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Equisetaceae. È una pianta vascolare priva di fiori e semi, che si riproduce tramite spore.

Caratteristiche principali:

• Aspetto: Presenta due tipi di fusti: fusti sterili verdi, rigidi e ramificati, e fusti fertili bruni, non ramificati, che portano gli sporofilli all'apice.
• Habitat: Cresce in luoghi umidi, terreni sabbiosi, incolti, lungo i bordi dei campi e fossi. È diffuso in quasi tutto il mondo.
• Composizione: Ricco di silicio, minerali (potassio, calcio, manganese), flavonoidi e acido caffeico.

Usi e proprietà:

• Diuretico: Tradizionalmente utilizzato per favorire la diuresi e l'eliminazione dei liquidi in eccesso.
• Remineralizzante: Grazie al contenuto di silicio, è impiegato per rinforzare ossa, unghie e capelli.
• Cicatrizzante: L'equiseto può favorire la cicatrizzazione delle ferite e delle lesioni cutanee.
• Uso agricolo: Viene utilizzato in agricoltura biologica come antifungino naturale e per fortificare le piante.

Precauzioni:

• È sconsigliato l'uso in gravidanza e allattamento.
• Può interagire con alcuni farmaci, quindi è importante consultare un medico prima dell'assunzione.
• Un consumo eccessivo può causare irritazione gastrointestinale.

Raccolta e Conservazione:

• Si raccolgono i fusti sterili in primavera-estate.
• Si essiccano all'ombra in un luogo ben ventilato.
• Si conservano in contenitori ermetici al riparo dalla luce e dall'umidità.