Ecco le informazioni sulla Timilia in formato Markdown:
La Timilia, o Tumminia, è un'antica varietà di grano duro siciliano. È apprezzata per il suo sapore aromatico e le sue caratteristiche nutrizionali.
Caratteristiche: La farina di Timilia è integrale, ottenuta dalla macinazione a pietra del grano intero, conservando così tutte le parti del chicco (germe, crusca ed endosperma). Questo le conferisce un colore scuro, un alto contenuto di fibre e un sapore rustico e intenso.
Coltivazione: La Timilia è tradizionalmente coltivata in Sicilia, in particolare nelle zone interne, ed è nota per la sua resilienza e adattabilità a terreni poveri e climi aridi.
Utilizzo: La farina di Timilia è utilizzata per la produzione di pane, pasta, pizza e altri prodotti da forno. Il pane di Timilia è particolarmente apprezzato per la sua lunga conservazione e il suo sapore caratteristico. Il suo uso contribuisce alla conservazione della biodiversità agricola.
Benefici: Grazie all'alto contenuto di fibre, la Timilia contribuisce alla regolarità intestinale e aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue. Contiene anche vitamine e minerali essenziali.
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